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Receita de esfiha dukan

Aprenda a fazer uma deliciosa receita de esfiha dukan que fica uma verdadeira delicia e o melhor de tudo, não engorda pois tem pouquíssimas calorias. Esfiha dukan Ingredientes 3 colheres de leite em pó desnatado; 2 colheres de aveia; 1 colher de farelo de trigo; 1 ovo; 1 colher de fermento …